Котешки нокът – същност, ползи и любопитни факти за билката

Растението представлява дървесна лиана, чийто произход идва от амазонските тропични гори и други местности в рамките на Централна и Южна Америка. Специфичното си наименование получава, благодарение наличието на извити тръни по кората на растението, които много наподобяват вида на ноктите на котките.

Как пурпурната ехинацея стана една от най-популярните билки в света

Със сигурност наименованието на тази билка не ви е непознато, а така е и с още много хора по целия свят. Първите открити археологични доказателства за използването на ехинацеята като лечебно средство датират от 18 век. Те сочат за употребата на билката от местното население, обитаващо земите на Северна Америка – индианските племена.

Натурални съставки, които помагат при депресия

За съжаление депресията е едно от най-често срещаните психически заболявания в наши дни. Във времена, в които сме склонни да мислим, че има лек за всяка болежка и научният подем се е справил с множество тежки физически заболявания, менталните проблеми продължават да зачестяват.

3 вида гъби, чиито екстракти се използват за здравни и спортни цели

Храната стои в основата на съществуването ни и без нея няма как то да продължи. Неслучайно фразата „Ти си това, което ядеш“ доби такава популярност в последните години и огледалото ежедневно ни доказва, че има доста истина в нея.

Най-важното, което трябва да знаем за екстракта от гинко билоба

Първо, нека „загреем“ с малко любопитна информация. Гинко билобата е единственият вид, останал в съвремието ни от семейство Гинкови. Дървото е толкова древно, че често е спрягано като „жива вкаменелост“, тъй като е един от най-старите живи дървесни видове въобще.

За какво може да е полезен екстрактът от артишок

Противно на всеобщото мнение, артишокът не е зеленчук. Той всъщност принадлежи към групата на тревистите растения, а някои източници дори сочат, че по същността си представлява трън, подобно на магарешкия бодил. Частта, която може да се консумира от хората всъщност е неразцъфналата пъпка на растението.

Джинджифил – спортните и здравни ползи, които ви интересуват

Джинджифилът е добре разпознат продукт, който се получава от корена на растенията от семейство Zingiber officinale.  Макар и приносът му в традиционната и народната медицина да особено бележит, настоящата статия няма да се насочи директно натам.

В категорията „Храни & Билки“ ще откриете полезни съвети, вдъхновяващи статии и информация, свързана с хранителния режим и билките във фитнеса.

Независимо дали сте новак във фитнес света или опитен спортист, тази категория ще ви помогне да разберете как правилната храна и добавките от билки могат да подобрят вашата фитнес програма и общото здравословно състояние.

Ние от FitnesBlog.eu вярваме в балансирания подход към храненето. В нашите статии ще откриете информация за различни храни и тяхното въздействие върху фитнес процеса.

Разгледайте нашите препоръки за оптималното хранене преди и след тренировка, както и съвети за поддръжка на енергията и възстановяването на мускулите.

Напишете това, което искате да потърсите и натиснете ENTER. Натиснете ESC за да прекъснете.

Върни нагоре