Балансът и координацията са жизненоважни умения, които улесняват изпълнението на множество ежедневни дейности и спортове.
Функционалните тренировки са все по-популярни в съвременния свят, където балансът между физическа активност и ежедневни задължения става все по-труден за постигане.
Здравословното хранене е ключово за поддържане на енергия и продуктивност през работния ден, както за активно спортуващи фитнес маниаци, така и за хора, които не могат да си се представят във фитнес залата или да избират хранителни добавки онлайн.
Органични са храните произведени без употреба на изкуствени торове и пестициди. Тези храни са изключително важни за бебетата и децата, защото буквално може да спасят живота им.
Проблемите със щитовидната жлеза са особено сериозни и не бива да се предприема самолечение при наличие на съответни симптоми. Много производители на хранителни добавки обаче поставят етикети, които могат да подведат купувачите.
Не сме свикнали да разглеждаме минерала цинк като самостоятелен продукт. Много често той е представен като част от състава на мултивитамини или познати синергични блендове като ZMA (цинк, витамин B6 и магнезий) или друга популярна конфигурация – калций, магнезий и цинк.
Хромът е микроелемент, който се намира в естествено състояние в много храни, а и в някои части на човешкото тяло. Има две разпространени форми, като тривалентната е всъщност тази, която е позната на човека и се използва и за направата на хранителни добавки с хром.
Хранителните добавки не крият решение за всеки проблем, но носят особено полезно действие, когато се използват по правилния начин и в подходящите ситуации. Как да преценим дали имаме нужда от хранителна добавка? Кои са съставките, от които мъжете могат да имат повишена нужда и какво е специфичното полезно действие, което те показват?