Маката е кръстоцветно растение, чиито корени водят до други зеленчуци от семейството като броколи, зеле, кейл и карфиол. Смята се, че растението е култивирано в Перуанските Анди преди повече от 2000 г. Мака е кореноплоден зеленчук, чиито месести коренови системи се използват от край време като храна, а в стрито състояние като народен лек.
Л-карнитин ли е решението за справяне с излишните килограми
Не, тук няма да говорим за вълшебния ефект на магическо хапче за отслабване, което може да направи чудеса за месец употреба. Именно обратна е целта на настоящата публикация – да се базираме на научни факти и да ви разкрием какъв действително е ефектът на л-карнитин, както и на какво се дължи той.
Защо добавките с креатин са най-популярните във фитнес средите
Спортните хранителни добавки, които се предлагат на пазара образуват цял океан от разновидности. Но знаете ли, че ако дългогодишните фитнесджии трябваше да изберат само една от всички и да продължат да използват единствено нея за подобряване на физическата си работоспособност, то най-вероятно отговорът би бил креатин.
Креатин хидрохлорид (HCL) – новата формула с подобрена разтворимост
Ако се занимавате не от скоро с интензивни тренировки във фитнес залата, най-вероятно пред вас със сигурност не стои въпросът „Да включа ли креатин в менюто си“. Той вече е разрешен категорично положително. Коя обаче е най-подходящата форма на креатин за вас?
За какво помага екстрактът от коприва
Копривата е билка, която се използва от стотици години не само като храна, но и като лечебно средство. Ботаническото наименование на растението е Urtica Doica и произтича от латинската дума “uro”, в буквален превод означаваща „да боли“. Едва ли има нужда да обясняваме защо е избрана точно тази референция.
Какво представлява коластра и за какво се използва
В днешно време можем да открием всичко на пазара. Търсенето определя предлагането и този принцип действа и по отношение на така специфичния продукт под наслов „коластра“. Истината е, че дори и да не искаме или да не сме предполагали, ние вече сме консумирали такава.
Колаген за спортиста – много повече от съставка за красива кожа
Свикнали сме да чуваме за колагена като обичайна съставка на анти ейдж еликсири под всякаква форма и от всякакъв вид. Грижата за красотата на кожата обаче не е единствената полза, поради която съставката се използва и ще се опитаме да ви помогнем да го разберете с любопитната информация в днешната публикация.
Кои са най-добрите съставки за здрави и красиви кожа, коса и нокти
Красотата отвън винаги трябва да започне първо отвътре. Затова колкото и да се грижим за външната красота на кожата, косата и ноктите, ако не ги подхранваме чрез приема на правилните хранителни вещества резултатите ще са временни и незадоволителни.