Стресът е неприятната, но за съжаление все по-неизбежна част от Вашето ежедневие. То може да бъде бъде причинено от редица фактори, свързани с напрежението на работното място, непрекъснатото гонене на крайни срокове и динамиката на личния живот.
Всички ние от време на време се чувстваме уморени и отпаднали, било то след безсънна нощ, натоварен ден или в резултат на продължителен период на стрес. Но какво се случва, когато тази умора не изчезва, дори и след като сме си дали достатъчно време за почивката?
Имунната система е една сложна мрежа от защитни механизми на тялото и организма от различни инфекции, вируси, бактерии, гъбички и дори ракови клетки. Тя е изградена от различни клетки, органи и молекули, чието взаимодействие предпазва тялото.
Здравата и блестяща коса, чистата и сияйна кожа, както и здравите, добре изглеждащи нокти, са сред най-видимите признаци за добро здраве и балансиран начин на живот.
Заседнал начин на живот, стрес и нездравословно хранене – това са главните „заподозрени“ причинители на диабет 2 или още срещан като захарен диабет.
Изследването на кориандъра и неговите здравословни ползи върху здравето започват през 70-те години на миналия век, когато група учени стигат до заключението, че плодовете на растението могат да помогнат за стимулирането на храносмилателната система.
Холестеролът е мастно-подобна субстанция, която може да бъде открита във всички клетки на тялото. То се нуждае от известни количества от него, за да функционира нормално. Високите му нива в кръвта обаче предразполагат към комбинирането на холестерола с други компоненти, в резултат на което се получава плака, залепваща по стените на артериите.
Престрояването на обществото към офисен строй, свързан с постоянна работа на стол, дългочасово седене или стоене в статична изправена позиция и други подобни пасивни активности доведоха до повишаване на заседналостта в начина на живот на много хора.