Фитнесът не започва във фитнес залата. Започва в кухнята. Независимо дали тренираш за мускулна маса, издръжливост или просто за здравословен начин на живот, храненето е основата, върху която се гради всеки резултат. Но какво всъщност означава „да се храниш добре“, когато спортуваш? Достатъчно ли е просто да ядеш повече протеини? Или да избягваш мазнини? Истината […]
Мултикукърът постепенно се превърна в основен кухненски помощник, който обединява няколко уреда в едно компактно решение. С него можете да приготвяте бързо и разнообразно меню – от супи и основни ястия до десерти и хляб. На българския пазар вече има голям избор от модели, което затруднява потребителите при вземане на решение. Затова в това ръководство […]
Кетърингът отдавна не е просто доставка на готови хапки. В днешната динамична среда, където всяко събитие носи своя собствена емоция и характер, персоналният подход в кетъринга се превърна в ключ към създаване на уникално преживяване. Дали става дума за семеен празник, корпоративен ивент, коктейл с бизнес партньори или сватбена церемония – гостите усещат, когато е […]
Индия – една свещена страна с изобилие от подправки и билки, които се използват от незапомнени времена в традиционната и съвременната медицина.
Когато чуем думата коприва, в съзнанието на повечето от нас изниква спомен за неволно опарване в нейните листа по време на разходка сред природата, а в някои случаи и за добрата стара рецепта за постна супа, която помним от родителите и най-вече от бабите си.
Когато чуете това наименование – Артемизия, може би не бихте се сетили, че това е именно растението Пелин.
Сърцето бие бързо. Дишането се учестява. Светът се завърта, а в съзнанието изниква една-единствена мисъл: „Умирам ли?“
Ставите и всички части на опорно – двигателната система са системни жертви на обездвижване, залежаване и заседнал начин на живот по каквато и да е причина. Често тази част от нашето тяло бива пренебрегната, без да се взимат превантивни мерки за нейното добро здраве.
Напишете това, което искате да потърсите и натиснете ENTER. Натиснете ESC за да прекъснете.
